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研修の様子

【健康経営】腸内を元気に!

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 教職員を対象とした健康教室が行われました。腸内を整えることの大切さについてお話を聞き、元気に毎日を過ごすために必要なことを学びました。
 腸の働きや仕組み、腸内細菌、便(うんち)の観察などについて話を聞きました。特に、腸内細菌の大切さや便の色、形、においを観察することで健康状態を把握することできるなど、目からうろこの話が多くありました。
 2学期に向けて生徒と一緒に元気に過ごすためにもよい研修の機会となりました。