・ポークビーンズ
・アーモンドサラダ
・ゆめロール
・牛乳
今日は給食放送がありました。その中で『歯と口の健康週間』が始まること、よく噛むことで健康になることなどの話がありました。
よく噛むと「食べ物の味がよくわかる」「食べすぎを予防してくれる」「むし歯を予防する」「栄養をしっかりと体に取り込むことができる」「あごの骨や筋肉が発達し、歯並びがよくなる」「脳が活性化する」などの利点があります。
今日は噛むメニューとして「アーモンドサラダ」がでました。
学校でもお家でもしっかり噛む習慣をつけましょう。