パーカーハウス　牛乳　セレクトフライ（エビカツ・メンチカツ）
コールスローサラダ　ミネストローネ

　毎日暑い日が続いています。暑いと食欲もなくなってしまいがちなので、今週はいつもに比べると給食の残量も多くなっています。食事をしっかりとることで、夏バテしないで元気に過ごすことができるので、給食もできるだけ残さず食べてほしいと思います。給食室も、今週は連日35度くらいの高温の中で、安全でおいしい給食を届けられるよう頑張って調理をしています。
　今日は、エビカツとメンチカツのセレクトです。サラダは、さっぱりと食べられるコールスローサラダにしました。パンにはさんで食べられます。

わかめごはん　牛乳　あじの薬味ソースかけ　冬瓜汁　かぼちゃの甘煮

　冬瓜は「冬の瓜」と書きますが、旬は夏です。保存がきくので、冬までとっておけるということから、「冬瓜」という名前がつきました。切って料理に入れると大根のような見た目ですが、食感は大根よりもとてもやわらかく、汁物や煮物にしておいしく食べられます。
　あじも、この季節においしい食材です。今日は、焼いたあじにねぎやしょうがを入れた薬味ソースをかけました。

　保健委員が第２回学校保健委員会の報告をしました。
６月に行った「生活チェック」の結果、「睡眠」についてのアンケート結果、「眠り」についての調査について３つの班が発表しました。
　発表内容は「暑さ対策」にも関係する内容であり、わかりやすく全校児童に伝えることができました。

　夏休み前に各学年が「着衣泳」を行っています。衣服を着たまま水の中に入った時の体感、その時の動き等について学びました。

　３年生が交通公園へ行き、「安全な自転車の乗り方」の学習を行いました。初めての体験、しかも暑さの中での校外学習です。出発前に担任から諸注意を聞き、出発、しっかり学習をして帰ってきました。

　業前運動で、全校ダンス「雷舞」の練習をしました。各学年で練習していることもあり、前回より振り付けも覚え、動きが大きくなってきました。子ども同士の学び合いは効果があります。

　区長会長さんから学校に「鈴虫」をたくさんいただきました。１年生から３年生が現在飼育しています。朝、夕、「鈴虫の透き通ったきれいな鳴き声」が聞こえてきます。

校務員さんが校舎周辺の除草作業を計画的に行ってくれています。（虫の観察など、授業との関連を大切にしながら）また、「立ち入らないように」と竹で柵を設置してくれました。

バターロール　牛乳　ナスのミートスパゲッティ　ビーンズサラダ

　今日は、高崎産のナスをたっぷり使ったミートソーススパゲッティです。ミートソースのスパゲッティは一年を通して給食で出していますが、今が旬の夏野菜を使ったミートソースはこの時期だけの特別バージョンです。今は色々な食材が旬に関わらず一年中手に入るようになりましたが、旬の時期にとれる食材には、一年で一番栄養がつまっています。夏野菜の特別なミートソースを、味わってみてください。

ごはん　牛乳　夏野菜と豆のトマト煮　ミックスジャコサラダ　果物

　今日は城下町ランチのメニューです。夏野菜と豆のトマト煮には、トマト、ズッキーニ、枝豆などの夏野菜がたっぷり入っています。ミックスジャコサラダには、切り干し大根やいかくんせい、アーモンドなど、噛み応えのある食材を色々使っています。
　果物にはスイカをつけました。夏の水分補給におすすめです。夏野菜やスイカで水分と栄養を補給して、元気に夏を乗り切りましょう。

　「睡眠の大切さ〜早寝早起き朝ご飯（快便）のすすめ〜」を議題に発表と話し合いをしました。校医さんから「熱中症予防」についても話していただきました。
まとめ、話し合いもポイントをおさえよくできていました。

　校舎新築に伴い、箕輪小学校のＰＴＡ７名が本校を訪問し、校舎を視察しました。校舎の良いところ、課題等を伝えました。現地視察は参考になると思います。

　市民が安心して社会生活を送れるよう、毎日活動してくださっている各種団体の人たちが集まり、式典、講演会、街頭宣伝パレード等が行われました。地道な活動に感謝申し上げます。

　暑い日が続いていますが児童は元気よく学習に取り組んでいます。

運動会のスローガンを決めました。各学級からスローガンとその提案理由を発表してもらい、話し合いに入りました。キーワードは「運動会・全校・具体的・中央小」です。どんなスローガンになったでしょうか。

　ボランティアによる読み聞かせがありました。今日は１年生の読み聞かせを最後まで参観させていただきました。１年生は食い入るように聞いています。そして、読み手は、語りかけるように、間を大切にし、挿絵も上手に使って読んであげています。心が和む時間でした。

　土曜日、日曜日の暑さで植物がぐんと成長しました。ようやくグリーンカーテンらしくなってきました。
　私たちも暑さに負けずに元気よく生活しましょう。

　第２回資源回収が４学年担当で行われました。暑い中、早朝から作業をしていただきありがとうございました。

ビビンバ　牛乳　わかめの辛味スープ　果物

　梅雨が明けて、今日はとても暑くなりました。気温が上がると、熱中症になったり体調を崩したりしやすくなります。こまめに水分補給をして気をつけたいですね。また、暑くて食欲がないからと言って、朝ごはんを食べずに学校に来ることのないようにしましょう。3食きちんと食べないと、体力がなくなったり抵抗力が弱くなったりしてしまいます。
　今日はそんな暑い日でも食べやすいように、給食でも人気のビビンバと、トウバンジャンを効かせたわかめの辛味スープを作りました。よく噛んで、しっかり食べて、暑い夏を乗り切りましょう！

ちらし寿司　手巻きのり　牛乳　七夕汁　枝豆　デザート

　今日は、7月7日の七夕に向けて、七夕献立にしました。七夕汁には、天の川に見立てたそうめんと、星に見立てたオクラが入っています。オクラの切り口が星のように見えます。オクラも夏野菜の仲間で、オクラのネバネバの成分には、血液をサラサラにする効果や、おなかの調子を整える効果があります。
　そして、夏野菜の枝豆もつけました。枝豆は、熟すと大豆になりますが、大豆にないビタミンCもたくさん含んでいます。さっとゆでて手軽に食べられるので、お家でもぜひ食べてほしい食材です。