麦ごはん　牛乳　麻婆豆腐　春雨スープ　果物

　１月２０日は「大寒」と呼ばれ、１年で最も寒い日とされています。１月５日の小寒から、２月３日の立春までの間のちょうど真ん中にあたります。大寒の日にくんだ水は体に良く、１年間くさることがないと言われていて、その水を使って作られたしょうゆやみそ、酒なども、くさることがないと言われています。寒さが厳しい毎日ですが、カゼなどひかずに元気にすごしたいですね。今日の果物は「はるか」という名前の柑橘類で、日向夏の仲間です。ビタミンＣたっぷりで、カゼ予防にも最適です。

　五目ごはん　牛乳　つみれ汁　野菜のごまマヨネーズあえ

　今日は、給食に関する本の紹介です。「高崎市　奇跡の給食」という本が出版され、高崎市内の学校にはクラスで1冊ずつ、特別に寄付されました。前半には高崎市の紹介や給食に関わる方たちのお話が載っていて、後半には給食のメニューのレシピが載っています。お家でも手軽に作れるものばかりなので、ぜひこの本を参考にお家でも給食のメニューを作ってみてください。中央小でもよく出るメニューや、毎月１回入れている、城下町ランチのメニューから選ばれたものも載っています。書店でも売っていますので、ぜひご覧ください。

　百人一首は各学年で実施しています。そして、６年生は、日本国憲法を暗唱したり、名文スキルを使って、名文（奥の細道・坊ちゃんなど）を暗唱したり、写したりしています。子どもの暗唱する力は目を見張るものがあります。

　１４０周年記念式典と同時開催します校内音楽会の練習が始まっています。指揮者、伴奏者、担当する楽器決めなどをへて、パート練習も始まっています。当日を楽しみにしていてください。

　４年生は、彫刻刀の使い方の指導を受けた後、本格的に木版画に取り組みました。どのような作品が仕上がるか楽しみです。文集「さかみち」にも作品がのります。

　子どもたちは読書をよくしています。そして、読み聞かせも熱心に聴いています。すばらしいことです。この取り組む姿勢は本校の伝統として、引き継いでいきたいと思います。

　浜川体育館で、第５５回高崎市子ども会上毛かるた大会が開催されました。代表児童は、元気よく競技に取り組んでいました。今日まで練習など、指導してくださった保護者の方々、地域の方々に感謝申し上げます。そして、子どもたちのがんばりに大きな拍手を送ります。

　日曜日の早朝、校庭は一面雪で真っ白でした。そんな中、高崎市上毛かるた大会参加に向け、児童・保護者は学校に集合し、会場（浜川体育館）に向け出発しました。また、少年サッカーも練習を始めています。

　元気な５年生。でもこの時は、心を落ち着かせ、書き初めに取り組んでいました。

１年生同様、２年生も百人一首を始めました。どのくらい覚えるか楽しみです。

　３学期最初のなかよし集会（異学年交流）です。１年生も１学期と違って上級生に自分からかかわっていました。集会の姿からも成長が感じられます。

　情報教育主任を講師にして、教職員がムービーメーカーの使い方を研修しました。日々の実践で活用していきたいと思います。

　背割りコッペ　牛乳　ソース焼きそば　クリーミーフルーツ

　今日は、新メニューのクリーミーフルーツを作りました。一見ヨーグルト和えのようですが、使っているのはヨーグルトではありません。実は、クリームチーズをミキサーにかけてなめらかにして、フルーツと和えています。ヨーグルト和えとはまた一味違って、クリームチーズの風味が感じられます。中央小では初めてのメニューでしたが、おいしいと好評でした。

　３年生が授業を公開しました。理科の授業です。話し合い、ノートの取り方、発表など、しっかりできていました。

　あいさつ運動期間中は、自分から先に元気よくあいさつができました。運動が終わった後もいさつをしっかりすることが大切です。家庭での協力もお願いいたします。がんばりましょう。

　朝や休み時間に短なわとびに挑戦している児童が少ないように思います。毎日の積み重ねが体力の向上や技術の向上になります。努力しましょう。次回からは、長縄とびになります？

　麦ごはん　牛乳　ポークカレー　ほうれん草のサラダ

　３連休が明けて、昨日はお休みの人が多いクラスもあったようです。中でも、胃腸にくる症状の人が多いようです。感染性の胃腸炎を予防するには、手洗いが一番重要です。ノロウイルスは少しの量のウイルスがついただけで感染してしまいます。また、すぐに症状が出ないことがあるので、元気な人でも菌を持っている可能性があり、人にうつしてしまう危険もあります。一人ひとりがきちんと手洗いをすることが、感染を拡大させないために重要です。また、ノロウイルスはアルコール消毒では効果がありません。しっかりとせっけんで洗い落としましょう。
今日のサラダに入っているほうれん草は、風邪予防に効果的な食べ物です。残さず食べて、風邪を予防しましょう。

　揚げあんぱん　牛乳　ワンタンスープ　チキンサラダ

　揚げあんぱんは、給食ならではのメニューです。給食では大体毎月１回、揚げパンが出ます。揚げるときに必要な油やパンにまぶす砂糖は、とりすぎると体に悪いものですが、給食では毎日とりすぎのないようにバランスを考えているので、月１回のお楽しみとして、揚げパンを入れています。色々な味の揚げパンがありますが、揚げあんぱんはめったに出ない特別バージョンです。スープやサラダには野菜がたっぷり入っているので、こちらも残さず食べてくださいね。

　チキンライス　牛乳　ＡＢＣスープ　マカロニサラダ

　３学期が始まって最初の１週間が過ぎましたが、生活リズムは戻ってきましたか？今週は給食の残りも少なく、よく食べられていました。寒い日が続いていますが、牛乳の残りが少ないのも、とてもすばらしいですね。この調子で、給食をしっかり食べていってほしいと思います。そしてもうひとつ大切なのが、朝ごはんです。生活チェックにも朝ごはんの項目があるので、みなさん気をつけていると思いますが、赤・黄・緑の３色がそろった朝ごはんを毎日食べられるといいですね。

　外部講師を招き、６年生が税について学習しました。税金が身の回りのどんなところに使われているのか、どんな種類があるのか、改めて知ることができました。