はちみつパン　牛乳　しょうゆラーメン　ひじきのツナ煮
　果物（オレンジ）

　今日は野菜たっぷりのしょうゆラーメンです。ほうれん草、にんじん、もやし、トウモロコシなどたくさん野菜が入っていますが、スープにはにんにくをきかせています。にんにくには「アリシン」という物質が含まれていて、殺菌効果があります。体の中に入ってきたウイルスなどをやっつけてくれるので、風邪などの病気を防いでくれます。また、血の流れをよくしてくれるので、肩こりや頭痛の予防、夜ぐっすり眠れるという効果もあるといわれています。これから寒くなっていく時期なので、風邪の予防や体を温めてくれる効果のあるにんにくはこれからの時期にぴったりの食材ですね。

　麦ごはん　牛乳　きのこのオイスター炒め　きゅうりとじゃこのサラダ
　中華スープ

　今日のきのこのオイスター炒めには、香りの良いまいたけと歯ごたえのあるエリンギを使っています。まいたけは、「見つけると舞うほどうれしい」というのが名前の由来なのだそうです。うまみがよく出るので、お鍋や汁物、炊き込みご飯などによく使われます。お肉と一緒に炒めることで、お肉をやわらかくしてくれる効果もあります。エリンギはくせのない味で、どんな料理にも合うきのこです。きのこには免疫力をアップさせる効果があるので、体のためにも、家庭でもたくさん食べてほしい食材です。

　ココア揚げパン　牛乳　中華サラダ　ワンタンスープ

　今日の中華サラダに入っているキャベツときゅうりは、群馬県でとれたものです。平成２３年の調査では、群馬県はキャベツの収穫量が全国で第１位、きゅうりの収穫量は全国第２位に入っています。群馬県の嬬恋村は、キャベツ畑がたくさんあることで有名ですね。群馬県では他にもたくさんの農産物が作られていますし、野菜以外にも、毎日給食で飲んでいる牛乳や、お肉などもすべて群馬県産のものを使っています。

１０月１０日（土）。前橋祭りに招待いただきマーチングを披露してきました。たくさんの方から応援いただきました。児童も、精一杯実力を発揮でき満足そうでした。１８日には、高崎のマーチングフェスティバルにも出場します。

１０月８日（木）。２名のスクールサポーターを講師にお迎えし、３年生対象の万引き防止教室を行いました。「友だちから万引きを誘われたらどう思う。」気持ちを発表したりロールプレイをしたりしました。万引きはしてはいけないこと。授業を通じて、子どもたち一人一人がしっかりと考えました。

１０月７日（水）。秋晴れの空の下、業前運動をしました。蛇じゃんけん、けんぱ跳び、しっぽとり鬼、折り返しリレー、ラダー運動、走りゴム高跳び、走り幅跳びなど学級毎に、励まし合いながら楽しく運動をしています。

１０月５日（月）。今日も陸上記録会の練習がありました。朝練習も計画的に実施しています。１６日の大会に向けて、それぞれの種目に熱心に取り組んでいます。

１０月５日（月）。登下校不審者対応訓練を行いました。スクールサポーター２名に来校いただきました。１不審者ってどんな人　２不審者への対応方法　３いざというときの護身術（ベビーガード）　などについて、学習しました。

今年も10月18日（日）、高崎マーチングフェスティバルに参加します。中央小は午前11時頃にパレードをスタートします。（音楽センター付近から城南球場まで）
また、10月10日（土）、中央小は前橋祭り鼓笛パレードに参加します。どちらも応援よろしくお願いします。

１０月２日（金）。いじめをなくそう集会がありました。２学期の生活目標は、学校・学級をよりよくしよう　です。いじめ防止子ども会議の三つの提言（SNSに関して）１相手の気持ちを考えよう　２直接会って話をしよう　３早めに大人に相談しよう　の紹介もありました。その後、縦割りグループで、なべなべ底抜けをしました。最後には、運動会の団で集まって、大きな輪になりました。