はちみつパン　牛乳　しょうゆラーメン　ひじきのツナ煮
　果物（オレンジ）

　今日は野菜たっぷりのしょうゆラーメンです。ほうれん草、にんじん、もやし、トウモロコシなどたくさん野菜が入っていますが、スープにはにんにくをきかせています。にんにくには「アリシン」という物質が含まれていて、殺菌効果があります。体の中に入ってきたウイルスなどをやっつけてくれるので、風邪などの病気を防いでくれます。また、血の流れをよくしてくれるので、肩こりや頭痛の予防、夜ぐっすり眠れるという効果もあるといわれています。これから寒くなっていく時期なので、風邪の予防や体を温めてくれる効果のあるにんにくはこれからの時期にぴったりの食材ですね。

　麦ごはん　牛乳　きのこのオイスター炒め　きゅうりとじゃこのサラダ
　中華スープ

　今日のきのこのオイスター炒めには、香りの良いまいたけと歯ごたえのあるエリンギを使っています。まいたけは、「見つけると舞うほどうれしい」というのが名前の由来なのだそうです。うまみがよく出るので、お鍋や汁物、炊き込みご飯などによく使われます。お肉と一緒に炒めることで、お肉をやわらかくしてくれる効果もあります。エリンギはくせのない味で、どんな料理にも合うきのこです。きのこには免疫力をアップさせる効果があるので、体のためにも、家庭でもたくさん食べてほしい食材です。

　ココア揚げパン　牛乳　中華サラダ　ワンタンスープ

　今日の中華サラダに入っているキャベツときゅうりは、群馬県でとれたものです。平成２３年の調査では、群馬県はキャベツの収穫量が全国で第１位、きゅうりの収穫量は全国第２位に入っています。群馬県の嬬恋村は、キャベツ畑がたくさんあることで有名ですね。群馬県では他にもたくさんの農産物が作られていますし、野菜以外にも、毎日給食で飲んでいる牛乳や、お肉などもすべて群馬県産のものを使っています。

１０月１０日（土）。前橋祭りに招待いただきマーチングを披露してきました。たくさんの方から応援いただきました。児童も、精一杯実力を発揮でき満足そうでした。１８日には、高崎のマーチングフェスティバルにも出場します。

１０月８日（木）。２名のスクールサポーターを講師にお迎えし、３年生対象の万引き防止教室を行いました。「友だちから万引きを誘われたらどう思う。」気持ちを発表したりロールプレイをしたりしました。万引きはしてはいけないこと。授業を通じて、子どもたち一人一人がしっかりと考えました。

１０月７日（水）。秋晴れの空の下、業前運動をしました。蛇じゃんけん、けんぱ跳び、しっぽとり鬼、折り返しリレー、ラダー運動、走りゴム高跳び、走り幅跳びなど学級毎に、励まし合いながら楽しく運動をしています。

１０月５日（月）。今日も陸上記録会の練習がありました。朝練習も計画的に実施しています。１６日の大会に向けて、それぞれの種目に熱心に取り組んでいます。

１０月５日（月）。登下校不審者対応訓練を行いました。スクールサポーター２名に来校いただきました。１不審者ってどんな人　２不審者への対応方法　３いざというときの護身術（ベビーガード）　などについて、学習しました。

今年も10月18日（日）、高崎マーチングフェスティバルに参加します。中央小は午前11時頃にパレードをスタートします。（音楽センター付近から城南球場まで）
また、10月10日（土）、中央小は前橋祭り鼓笛パレードに参加します。どちらも応援よろしくお願いします。

１０月２日（金）。いじめをなくそう集会がありました。２学期の生活目標は、学校・学級をよりよくしよう　です。いじめ防止子ども会議の三つの提言（SNSに関して）１相手の気持ちを考えよう　２直接会って話をしよう　３早めに大人に相談しよう　の紹介もありました。その後、縦割りグループで、なべなべ底抜けをしました。最後には、運動会の団で集まって、大きな輪になりました。

９月３０日（水）。運動会が終わり、今日から朝の業前運動は各学級毎に、さまざまな運動に取り組みます。青空の下、気持ちの良い汗をかきました。

雨天により運動会の実施が心配されていましたが、本日は予定通り実施いたします。保護者、地域の皆様、よろしくお願いします。

運動会は、９月２６日（土）に開催します。雨天等で中止の場合、保護者の方には、朝６時過ぎにメールでお知らせしますが、このウェブページでもお知らせしますのでよろしくお願いします。

運動会全体練習をしました。入場、開会式、ラジオ体操、応援合戦、雷舞。元気いっぱい大きな声、大きな動きが見られました。

　枝豆チーズ蒸しパン　牛乳　サラダうどん　切り干し大根の煮付け
　果物（オレンジ）

　今日は新メニューの「枝豆チーズ蒸しパン」を作りました。蒸しパンの生地に、ゆでた枝豆とチーズをのせています。いつもの蒸しパンはスチームを当てて蒸すだけですが、今日はチーズがカリッと香ばしくなるように、スチームだけでなくオーブンで熱も加えて、焼き目をつけました。いつもとは一味違った食感の蒸しパンです。
　サラダうどんは夏の定番メニューで、今年食べられるのは今日で最後です。今日は暑くなり、サラダうどんにぴったりの気候になりました。

　鶏の高崎みそ丼　牛乳　大豆と高野豆腐の煮物　白玉汁　果物（梨）

　今日から牛乳のパッケージがぐんまちゃんの絵に変わりました。中は今までと同じ牛乳ですが、容器がかわいくなって、ますますおいしく飲めそうですね。
　今日はデザートに梨をつけました。榛名の中曽根農園さんから届けてもらった梨です。梨は９月上旬から１０月頃が旬で、時期によって色々な種類が出回ります。今日の梨は「二十世紀」という種類で、皮が緑色をしている「青梨」という種類の梨です。シャリシャリとした食感で、果汁たっぷりなのが特徴です。

　ごま塩ごはん　牛乳　豚肉の梨ソースかけ　ほうれん草のごま和え
　かきたま汁

　豚肉の梨ソースかけは、榛名でとれた梨をすりおろし、しょうゆや砂糖などの調味料と煮て作った「梨ソース」を豚肉にかけています。今日使っている梨は「二十世紀」という種類の甘くてみずみずしい梨で、ソースにしても梨の甘みが感じられると思います。今日はソースにしましたが、生の梨も今月は２回つきます。どちらも榛名の中曽根農園さんで作られた地元の梨です。

９月１５日（火）。校庭で雷舞の練習をしました。踊りはもちろんのこと、入退場もしっかりとできるようになりました。運動会まであと１１日です。

９月１０日（木）。なかよし班に分かれて、運動会全校ダンス「雷舞」の練習をしました。上級生が下級生にダンスを教えます。ダルコの音が校舎内に響きました。

　こめっこ揚げパン（ごまきなこ）　牛乳　チキンサラダ　中華スープ

　毎日、じめじめとした気候が続いています。１年のうちで食中毒が起こりやすいのは、気温が高くなる夏場や、ノロウイルスが流行する冬ですが、実は９月も食中毒が起こりやすい時期だといわれています。昼間はまだ残暑で気温が高くなったり、最近のように雨が降ってじめじめと湿度が高い状態が続くと、食中毒を起こす菌が増えやすい環境になります。毎日食事の前にはしっかりと手洗いをして、食中毒を防ぎましょう。
　今日は、こめっこぱんを揚げて、きなことごまをまぶした揚げパンです。