今日の給食<4月22日(木)>「けんちん」の名前の由来は色々あるようですが、その中のひとつが鎌倉にある建長寺というお寺の修行僧が作っていたため、「けんちょうじ」がなまって「けんちん」になったというものです。けんちんうどんは豚肉や根菜(こんさい)の野菜がたっぷり入った体に優しいしょうゆ味のうどんです。 根菜とは土の中で育つ野菜のことです。今日の給食に使われたものでは、「さといも・にんじん・たまねぎ・大根・ごぼう」が根菜野菜でした。 毎日の給食に根菜野菜が使われているはずです。日々、使われている根菜野菜を見つけながら給食を食べてみましょう! 今日の給食<4月21日(水)>栄養士の永井先生からは「給食の配膳の様子や残菜を見ていると、どのクラスも上手によそって、よく食べられていると思います。この調子で1年間、好き嫌いなく残さず食べてほしいです」とのことでした。 給食を作ってくれる方々への感謝の気持ちを込めて、食缶を空にして返すと永井先生や給食技士さんたちが喜ぶと思います!毎日の給食をしっかりたべて、食缶を空にして返せるようにしましょう! 今日の給食<4月20日(火)>また、ビーンズサラダには、豆がたくさん入っています。「大豆」は、畑の肉と呼ばれるくらいたんぱく質がとても多く含まれています。パンやペンネだけでなく、野菜や豆などもしっかり食べて欲しいと思います。 今日の給食<4月19日(月)>今日は、1年生の入学と2〜6年生の進級を祝ってお赤飯のお祝い献立でした。お赤飯は、縁起のいい食べ物として昔からお祝いの時に食べられていましたが、最近では家でお赤飯を食べる習慣も少なくなってきているのではないでしょうか。お赤飯が苦手、という人もいるかもしれませんが、給食で出るのも年に2回くらいなのでごま塩を欠けすぎないように量を調節しながらかけてぜひ食べてみてください。 けんちん汁には中央小の近くにある「岡しょうゆ」さんの「おしょうゆ」を使っています。群馬県産のこんにゃく、高崎産のねぎ・しいたけも入り、地元の食材たっぷりのけんちん汁です。 今日の給食<4月16日(金)>毎日の給食で必ず出ている飲み物といえば牛乳です。牛乳には骨や歯を作るカルシウムが多く含まれ、ほかにも体をつくるたんぱく質や、エネルギーとなる炭水化物や脂質、体の調子を整えるビタミンも含まれています。特に骨の材料になるカルシウムは、骨が大きく成長する小・中学生の時に多く必要になります。アレルギー等で牛乳を飲めない場合もあると思いますが、大丈夫な人は体や骨が育つこの時期に牛乳をしっかり飲めるといいですね! 今日の給食<4月15日(木)>1学期が始まり、1週間が過ぎました。新しい学年の生活には慣れてきたでしょうか?色々なことが新しく始まる4月は何となく落ち着かない時期ですが、お家でしっかりと朝ごはんを食べられているでしょうか?朝ごはんは、夜の間に使われて足りなくなってしまった脳の栄養を補給したり、体温を上げて体を動かしやすくしたりする役割があります。学校で勉強したり、運動をしたりするみなさんにはとても必要なものです。しっかりと朝ごはんを食べてから、登校しましょう。そして、午後の勉強をがんばるためにも、給食を残さず食べられると良いですね。 今日の給食<4月14日(水)>今日の給食<4月13日(火)>ポトフに入っている、じゃがいもは普通のじゃがいもに比べてやわらかい新じゃがいもです。煮くずれしやすいので、煮るときの水加減が難しいのですが、技士さんが上手に仕上げてくれました。 今日は1年生にとって初めての給食でした。2〜6年生のみなさんには、1年生の良きお手本となれるようにしっかりマナーを守って食事をして欲しいと思います。 食事中は机にひじをついたり、口に食べ物が入ったままおしゃべりしないようにしましょう。マナーを守って、残さず給食を食べられるといいですね。 今日の給食<4月12日(月)>4月の給食目標は、「たのしい給食にしよう」です。 たのしい給食にするためには、衛生面に気をつけて準備や後片付けをし、マナーを守って食べることがとても大切です。 衛生面で特に気をつけてほしいのが、給食の準備を始める前の手洗いと身支度です。 手洗いは、石けんを泡立てて、指の間や爪の先までしっかりと洗うようにしましょう。石けんを使った手洗いが習慣になるように心がけてください。 そして、給食当番は帽子、白衣、マスクを身につけ、きちんと身じたくをしてみんなに給食を配りましょう。 毎日、給食当番のチェック表をつけてもらっています。すべてに○がつくように、身じたくを整えて配膳をお願いします。 今日の給食<4月9日(金)>ご飯は高崎特別栽培米に押し麦を加えた麦ごはんです。なぜ麦を加えるのかと言いますと、みなさんの食事ではお腹の調子を整えてくれる「しょくもつせんい」が少ないので給食では麦ごはんが多いのだそうです。 このように、永井栄養士さんは「ごはん」をはじめ、おかずなどもみなさんの成長を考えて献立をたてています。 今年度もバランス良く食べること、バランスを考えて食品を選択してほしいと思います。 給食の献立表にも記載されてていますが、赤×黄色×みどりの食品グループをバランスよくとることがとても大切なことです。 赤色のグループは、血や肉のもとになります。 黄色のグループは、熱や力のもとになります。 緑色のグループは、体の調子を整えます。 私たちの身体は食べたものによってできています。「よく考えて」食べることもとても大切ですね。 今日の給食〈4月8日(木)〉それから、今年度も昨年度に引き続き今日の給食で使用した地場産物を紹介していきたいと思います。今日の地場産物は、こめっこぱん・牛乳・キャベツ3種類でした! |