今日の給食は、ゆめロール、冬至おきりこみ、切り干し大根のナムル、牛乳です。
今日、12月22日は冬至です。冬至とは、一年の中でもっとも昼が短く、夜が長いことです。昔から冬至の日にゆず湯に入ったり、かぼちゃを食べたりすると風邪をひかないと言われています。かぼちゃには、病気に負けない力をつけてくれるカロテンやビタミンCがたくさん含まれています。かぼちゃは、他の野菜に比べて保存がきくので昔新鮮な野菜が少なくなる冬場に食べることが出来る貴重な野菜でした。昔の人はかぼちゃを食べて寒さにたえる体を作っていました。昔の人の知恵をしっかり引き継いでいきたいですね。
今日は2学期最後の給食でした。

今日の給食は、ケチャップライス、クリスピーチキン、ＡＢＣスープ、セレクトケーキ、牛乳です。
１２月２５日はクリスマスです。今日は、少し早いですがクリスマス献立にしました。
クリスマスはもともと収穫に感謝するために家族や友達が集まって楽しく食事をし冬に備えて体力を備えることが目的でした。そのため国ごとの伝統的な料理がクリスマス料理として広まっていきました。
今日はクリスマスをイメージしてケチャップライスの上に星型のチーズ、コーン、ピーマンをちらしました。そしてセレクトケーキやチキンもつきます。セレクトケーキアンケートの結果半分以上の人がチョコケーキを選んでいました。
２学期の給食は明日で終わりです。明日は冬至献立です。冬至についてお話します。

今朝の業前の時間は音楽集会でした。
５，６年生の有志が「音楽集会盛り上げ隊」となって各クラスを訪問し、「ジングルベル」と「ありがとうの花」を歌いました。

３年生は社会科の「安全なくらしを守る」の学習で、高崎中央消防署に見学に行ってきました。
消防署に到着するとすぐに、救急車両が緊急出動していく様子も見ることができました。

今日の給食は、焼きそば、揚げたこ焼き、チンゲンサイと帆立のスープ、みかん、牛乳です。
今日はたこやきのたこさぶろうという絵本とのコラボ給食でした。
お昼の放送では、図書委員さんが読み聞かせをしてくれました。

図書館の本の紹介コーナーでは、人権教育月間にちなんだ本や、給食室と図書館のコラボレーション給食第５弾となる「たこやきのたこさぶろう」という絵本が展示されています。
今日の給食は、この絵本にちなんで「たこやき」が出るそうです。

　今日の給食は、麦ご飯、豚肉のゴマに、春雨スープ、牛乳です。
　今日の主菜は「豚肉のごま煮」です。名前の通りごまがたっぷり入っていますが、細かくすってあるのでお肉によく絡んで食べやすくなっています。ごまにはカルシウムやカリウム、食物センイなどの栄養がたっぷり含まれています。
はんとおかず、どちらもバランスよく食べるためには、「三角食べ」をすることが大切です。一つの料理ばかり食べ、終わったら次の料理を食べるという食べ方をしていると、全部食べきれなかったときに栄養が偏ってしまいます。一口食べたら次の料理を食べ、三角形になるようにどの料理もまんべんなく食べるように和食の時には特に意識してみて下さい。

今日の午前中に６年生がタゴスタジオに行き、スタジオの見学や楽器体験、中央小学校の校歌のレコーディングなどを行ってきました。
みんな、一生懸命に校歌を歌ってくれました。

　今日の給食は、バターライス、チキンとコーンのドリア風、いかくんサラダ、牛乳です。
毎朝寒い日が続いていますが、朝ごはんはしっかりと食べられていますか？朝ごはんを食べて身体を温めることで、身体や脳が目覚め、元気に活動できるようになります。この時期の朝ごはんには特に、汁物やごはんなど温かいものを食べるようにしましょう。

今日の給食は、バンズパン、きのこと小松菜のスパゲッティ、コンソメスープ、牛乳です。
今日はきのこと小松菜のスパゲッティに使われている「きのこ」のお話をします。
きのこは、食物繊維やビタミンDが豊富な食べ物です。ビタミンDは、骨を丈夫にするために必要な栄養素です。骨の健康のためにはカルシウムだけでなく、ビタミンDも一緒にとるようにしましょう。
また、だいぶ寒くなってきましたがカルシウムをとるために牛乳もしっかり飲みましょう。

　税理士さんを講師にお招きして、税についての学習をしました。とても分かりやすく楽しいお話で、自分の生活や安全と、税金とのつながりを感じ、理解を深めることができました。

　今日の給食は、麦ごはん、麻婆豆腐、おこげ入りスープ、牛乳です。
今日は自分でおこげをスープにいれるおこげスープです。おこげとは、もち米を蒸して平らにし、油で揚げたものです。今日は中華スープにおこげを入れて食べます。すぐに食べるとパリパリ、少し時間をおくとモチモチな食感が楽します。そのまま食べてもサクサクでおいしいです。いろんな食感でおこげを食べて見て下さい。

　今日の給食は、わかめごはん、ハンバーグきのこソースかけ、チキン和え、えびだんご入りすまし汁、牛乳です。
今日は風邪に負けない身体を作るために必要なビタミンCについてお話します。
野菜に含まれるビタミンのうちビタミンCやビタミンB群は、水にとけるという性質があります。水を加えて料理をするとそこへとけ出てしまうので、スープのように煮汁ごと食べられる料理だと、水溶性のビタミンも無駄なく摂ることができます。ビタミンCは風邪などの病気を防ぐ効果があるので、今の時にはたくさん摂りたい栄養素です。野菜の栄養を無駄なくとって、風邪に負けない元気な体をつくりましょう。

４年１組ではオープンスペースまで広がって、書き初めの練習をしていました。

今日の放課後学習会であるチャレンジ教室は外部講師の方をお迎えして、積み木を使った活動を行いました。
講師の先生方やコーディネーター、ボランティアの皆様、大変ありがとうございました。

今日の給食は、コッペパン、チョコクリーム、ポテトカップグラタン、コールスローサラダ、ミネストローネ、牛乳です。
今日はみんなの給食に毎日出ている牛乳のお話をします。
牛乳には成長に欠かせないカルシウム、たんぱく質などの栄養素がたくさん含まれています。とても大事な栄養素がたくさん含まれているので牛乳は毎日給食に出ます。しかし、給食の牛乳だけではみなさんの成長に必要なカルシウムの半分しか取ることが出来ません。なので、給食以外でも積極的に牛乳を飲めると良いですね。牛乳が飲めない子も牛乳と同じ栄養素が小魚やヨーグルトを食べることで必要な栄養を補うことが出来ます。

今日の給食は、ナン、キーマカレー、ツナサラダ、はちみつレモンゼリー、牛乳です。菜ナンはどこの国の食べ物でしょう？
・中国　・ブラジル　・インド
答えはインドです。今日のパンはナンといってインドでよく食べられているパンです。
ナンは小麦粉と塩をこねて発酵させた生地をタンドールという大きなつぼ型の釜で焼きます。キーマカレーをのせたり、中にはさんだりして一緒に食べるとおいしいですよ。

　今日の給食は、麦ご飯、イカの天ぷら、胡麻和え、けんちん汁、牛乳です。
今日はイカの天ぷらです。
いかは噛み応えのある食べ物ですね。今日は噛みごたえのあるいかを天ぷらにしました。
イカの天ぷらをご飯にのせて、タレをかけてセルフ天丼にして食べて見て下さい。
噛み応えのあるメニューの日には、食べるのに時間がかかるせいか、残量が多くなりがちなので、今日の給食は噛むことに集中して食べてみてください！

今朝は交通少年団による交通安全運動が行われました。
交通少年団の子どもたちがパトカーに乗って、冬休みに向けての交通安全、交通事故防止などを呼びかけました。

今日は高崎市の人権擁護委員さんを講師にお迎えして、会議室で１，３，５年生の人権教室が行われました。
各学年の人権教室が終わり、人権擁護委員さんからは「どの学年もしっかりした態度で聞いてくれ、子どもたちの反応もとてもよかったです。」と、お褒めの言葉をいただきました。
写真は５年生を対象に行われたときのものです。