9/14(月)

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今日の献立
 黒パン、マーガリン、冷やし中華、アセロラポンチ

放送原稿より
 みなさんこんにちは。
 今日の給食のフルーツポンチには、アセロラジュースがたくさん入っています。
 アセロラには、ビタミンCが多く含まれています。
 前回、たんぱく質が筋肉の疲労を回復してくれるとお伝えしました。
 実は、ビタミンCにも疲労回復の効果があるのです。
 また、ビタミンCは、けがやかぜの予防にも効果があります。
 みなさんが運動するときの強い味方になってくれますので、残さずしっかり食べてくださいね。
 それでは、今年最後の冷やし中華を味わって食べてください。

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