きょうのこんだて
　五目ごはん・カボチャの甘煮・豚汁・牛乳

　今日は、お米と大豆は名コンビのお話です。皆さんは誰といいコンビでしょう？コンビとはコンビネーションのことで、二人の組み合わせです。ごはんと大豆からできた味噌は名コンビです。
日本には伝統的な昔からの組み合わせのごはんと味噌汁があります。ごはんにない栄養を味噌汁が補ってくれます。リジンという体になくてはならない必須アミノ酸があります。体では作れないので食べる事で補えます。だから毎日味噌汁を摂りたいのです。栄養のバランスが整うごはんと味噌汁。お互いを補いあうベストバランスコンビです。ではクイズです。ごはんに味噌汁のコンビを、鬼になんとかと言います。さてなんというでしょう？　１めんぼう　２かなぼう　３あいぼう
答えは２かなぼうです。鬼に金棒　強さが増して最強になることです。