7月9日の給食
★とうもろこしのおはなし★ とうもろこしの５つのお話をしました１，とうもろこしは、夜、実に糖分をたくわえるため、日の出前に収穫すると一番甘いとうもろこしがとれること。１，ひげの数と実の数は同じ役６００個。３，とうもろこしは緑の仲間。４，とうもろこしのふるさとはメキシコでコロンブスがひろめた。５，とうもろこしのめしべのおはなしの５つです。きょうは３年生が皮むきをして、皮やひげもむだにせずに、皮でとうもろこし人形をつくりました。 ７月９日の給食
冷やし中華・３年生がむいたとうもろこし・杏仁フルーツ・牛乳 ★★とうもろこしのおはなし★ とうもろこしは、夜、実に糖分をたくわえるため、日の出前に収穫すると一番甘いとうもろこしがとれるそうです。きょうのとうもろこしは、、群馬県の利根でとれたあまいゴールドラッシュです。きょうは３年生が皮むきをして、皮でとうもろこし人形をつくりました。それぞれの個性ですてきなとうもろこし人形になりました。 ７月５日の給食
麦入りごはん・マーボーかぼちゃ・春雨サラダ・牛乳 ★かぼちゃ（南瓜）のおはなし★ 冬に食べるイメージがありますが、かぼちゃの実ができるのは夏です。固い皮におおわれているので冬までとっておけます。黄色は体の中でビタミンAになるβカロテンで、皮膚を丈夫にしてくれます。また、カリウムや食物繊維も含まれているので、おなかの調子も整えてくれます。 ★美味しいかぼちゃの選び方★緑の皮に、濃い黄色い部分があるものや、ずっしり重い物、実の色が濃いオレンジ色のものがおいしいです。 ７月６日の給食
七夕ちらしずし・そうめんかぼちゃの七夕汁・七夕ゼリー・牛乳 ★たなばた献立★ 1年に１度だけ天の川を渡る ひこぼし と おりひめ をイメージして、お星様いっぱい献立です。たくさんお星様にあえますように！ きょうは、きいろのそうめんかぼちゃの天の川におふのお星様にうずら卵や鶏肉や小葱などが入ったおすましです。そうめんかぼちゃは、かぼちゃの仲間の瓜を茹でると、黄色いそうめんのようにほぐれる物です。ちらしずしには、おくらのお星様・米粉パスタの色とりどりのお星様たちにえびや卵やかんぴょうや油揚げや人参がはいっています。 ７月４日の給食
こめっこパン・ママレード・チキンのラタトウユソース・カレーポテト・コンソメスープ・ミルク ★トマトのおはなし★ 「トマトが赤くなると 医者が青くなる」ということわざがあるほど栄養たっぷりです。赤い色「リコピン」や、ビタミンAやCが多く、日本の鰹節のように旨味成分があります。きょうのラタトウユソースの中には、生トマトと夏野菜のズッキーニ・なす・玉葱・ピーマンが入っています。夏野菜をもりもり食べて元気にすごしましょう。 ７月３日の給食
ドライカレー・ボイルウインナ−・トマトとたまごのスープ・小玉すいか・牛乳 ★すいかのおはなし★ 旬のくだものです。野菜という人もいますが、果物として食べています。ほとんど（９０％）が水分なので、暑い夏の水分補給にもなります。ビタミンCがあり、肌の調子やカゼなどにかかりにくくしてくれます。 ★今日の小玉スイカは、群馬県の藪塚産の愛娘（まなむすめ）です。 ７月２日の給食
★なつやさい★ 夏野菜には、きゅうり・ナス・トマト・ピーマン・オクラ・とうもろこし・しそ・にら・かぼちゃ・ズッキーニ などがあります。このほかにいくついえるかな？ 6月２９日の給食
麦入りごはん・鰺のフライ・いり鶏・オレンジ・牛乳 ★歯を丈夫にする食生活★ よくかむ よくかんで唾液を出し虫歯予防に！時間を決める だらだら食べると歯がとけむし歯になりやすい！ はみがき むし歯菌は、歯についた食べかすをえさに歯を溶かしむし歯に！ 6月２８日の給食
ごまわかめごはん・冷や奴・茎わかめの金平・味噌汁・牛乳 ★はしセットの衛生★ 口に入れるはしやスプーン。はし入れのすみにカビがはえてはいないでしょうか？毎日家に持ち帰り洗剤で洗い、清潔に使用できるようにさせたいですね。自分で洗える子になるともっと良いです。子どものころ身につけさせたい衛生習慣です。 |
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