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スクールカウンセラーさんによる授業
5年生は、スクールカウンセラーさんによる「こころとからだの関係について考えてみよう」という授業を受けました。
気持ちを「気持ちメーター」で表すワークをしながら、自分の気持ちを少しコントロールできるような考え方や、リラックスする呼吸の仕方を教えていただきました。
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