給食ワンポイント講座



6月10日(月曜日)

6月の給食目標は
「健康な歯をつくろう」です。

栄養士の先生によるワンポイント講座では、よく噛んで食べることの大切さや、歯を健康にするための食品の選び方、食べ合わせ方、1日に必要なカルシウムの摂取量などを分かりやすく教えていただきました。
特に中学生はカルシウムの摂取が大切な時期のようですね!

今日の献立は
 ・ココアパン
 ・牛乳
 ・けんちんうどん
 ・チンゲンサイのごま和え
 ・カムカム揚げ
でした。

歯の健康に大切な、カルシウムが豊富に含まれた、よく噛んで食べるメニューでしたね!
今日もおいしく、バランスよくいただきました!
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