2日

今日の給食はシュガー揚げパン、牛乳、ABCスープ、アーモンドサラダです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今日は、３年３組の卒業おめでとうリクエスト献立です。 ３年３組からのメッセージです。 粉雪のようなシュガーとカリっとした揚げパンが生み出すハーモニー。どちらが欠けてもこのハーモニーは感じられません。メインの揚げパンは外側が「カリッ」と内側は「ふわっ」という二種類の食感に加え、サブのシュガーがほんのりとした甘みをプラスしています。 また、サクサクと歯ごたえのよいアーモンドがメインのアーモンドサラダと、様々な文字の形のマカロニが入ったＡＢＣスープです。 最後に「揚げパン」とかけて「高松中で授業をする先生」ととく、その心は、どちらも「あげたて（揚げたて・挙げた手）」が嬉しいでしょう。 さぁ、できたてのうちに味わってください。

3日

今日の給食はちらし寿司、牛乳、五目きんぴら、すまし汁、さくらもちです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今日、３月３日はひなまつりです。女の子の健やかな成長と幸せを願う行事で、桃の花が咲く時期なので「桃の節句（もものせっく）」とも言います。中国から伝わった行事で、昔の中国では桃は邪気を払う神聖な木とも言われていたそうです。 ちらし寿司は、ひなまつりによく食べられます。今日のちらし寿司は人参、油揚げ、鶏肉、しいたけを甘く煮て、酢めしと混ぜ、キヌサヤを散らしました。しょうがが、アクセントに入っています。酢飯も給食室で手作りして、とても手間がかかっています。味わって残さず食べてください。 さくらもちのお餅の部分は道明寺粉（どうみょうじこ）という、もち米を蒸してから乾燥させたものです。道明寺干し飯（どうみょうじほしいい）とも呼ばれ、昔は非常食として旅人が持ち歩いたりしたそうです。塩漬けにした桜の葉っぱも一緒に食べると、春の香りが口いっぱいにひろがります。給食室では、生徒全員の健康を祈って今日の給食を作りました。楽しいひな祭りの給食時間を過ごして下さい。

4日

今日の給食は食パン、牛乳、チキンのトマトソースかけ、さつまいものサラダ、オニオンスープです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今週は、高松いい歯運動です。 しっかりかむと、歯やあごが丈夫になり、むし歯や歯周病を防ぐことができます。かむことは天然の歯ブラシといいます。しっかりかむことで、唾液（だえき）が分泌（ぶんぴつ）されて、歯の汚れを洗い流すのです。 唾液は、他にも消化（しょうか）を助けたり、味を感じやすくしたり、菌が増えるのをおさえたり、歯の表面を修復（しゅうふく）したりなどなどたくさんの良い働きがあります。よく噛むほど、唾液がたくさん出ますよ。 今日の給食もよく噛んで、唾液を味方につけて、口の中を健康に保ちましょう♪

5日

今日の給食はご飯、牛乳、豚肉のキムチ炒め、ひじきの中華サラダ、スーミータンです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今日の主食は何でしょう？そう、「ごはん」ですね。ごはんやパンなどの主食は、生命を維持する基本的な食べ物として、昔から私たちが毎日食べている大切な食べ物です。現代の食生活の傾向をみると、年々、主食を食べる量が減少してきている現状です。おかずばかり食べて主食を残す人がいますが、主食はエネルギーの供給源で、体の中で一番効率的にエネルギーになります。私たちが1日に摂取しているエネルギーの４０％もの量を主食で供給しています。エネルギーの他にも、体をつくるたんぱく質や体の調子をととのえるビタミン類もとることができます。また、主食となる米、パン、麺類は比較的味が淡泊（たんぱく）なので、おかずの色々な味を引き立て、おいしさを高めてくれます。主食を残したり、減らしてしまったりすると、主食からとれるはずの栄養が不足するので、栄養バランスが崩れ、当然エネルギーも不足してしまいます。残さず食べることが大切ですよ。

6日

今日の給食はこめっこパン、牛乳、けんちんうどん、いかくんサラダ、フルーツポンチです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今日は、３年８，９組の卒業おめでとうリクエスト献立です。 けんちんうどんはけんちん汁の汁をうどん用にアレンジしたものです。９月にけんちんうどんが出たときも、とても好評のうどんでした。 いかくんサラダは言わずと知れた、大人気サラダです。いかのくんせいが入っているのが特徴ですが、このいかのくんせいの「塩分」と「うま味」が野菜をおいしくしてくれます。いかのくんせいとごま油の相性がよく、セロリーが入っているのがポイントです。 フルーツポンチも大人気ですね！今日は特別にバナナが入っています。３年生は給食では最後のフルーツポンチです。よく味わって食べてくださいね。 卒業まで、いよいよ一週間です。３年生の給食は今日を入れてあと５回です。来週は卒業おめでとうの気持ちを込めた、特別メニューが目白押しです。お楽しみにー

9日

今日の給食はロールパン、牛乳、味噌ラーメン、ポテトチップスサラダ、アイスです。給食を感謝していただき、楽しい給食時間を過ごしましょう。 今日は、３年５組の卒業おめでとうリクエスト献立です。 ３年５組からのメッセージです。 ３年５組は元気なクラスで、残しもほとんどありません。そんな５組のリクエストメニューではガッツりした中華をベースに、楽しく食べられるポテトチップスサラダ、みなさん大好きなアイスをチョイスしました。ラーメンは味がたくさんあるため、クラス内で対立することもありましたが、全員で投票して決めました。ポテトチップスサラダは野菜のシャキシャキした食感とポテトチップスのサクサク、パリパリした食感がとてもあっていてクラス内で不動の人気メニューになっています。 今日のアイスは高級感や特別感があり、せっかくのリクエストデザートだからと選ぶ人が多かったです。 ３年５組の思いがたくさんつまった給食をぜひ楽しんで食べてください。

10日

11日