今日のメニューは、牛乳、ロールパン、きつねうどん、茎わかめのきんぴらでした。

茎わかめは、わかめの茎の部分で、厚みがあって歯ごたえがあります。

茎わかめには、食物繊維やカルシウムがたくさん含まれているそうです。マグネシウムという栄養素も含まれていて、骨や歯を丈夫にしてくれるそうです。