7/3(水)【今日の給食】南蛮煮 ほか「わかめご飯・南蛮煮・ワンタンスープ・牛乳」でした。 給食室「もぐもぐだより」 ☆きょうのピックアップ☆ ★夏バテ予防★ 暑い季節には、冷たい飲みものや食べものをとることが多くなります。しかし、冷たいものをとりすぎると、胃腸の働きが悪くなり、体調不良につながります。これを防ぐには、食事のときは温かいスープや飲みものを1食に1品は取りいれるとよいでしょう。体を冷やしすぎないことも夏ばて予防のひとつです。 ■わかめとごまがたっぷりと入ったご飯は、単品でもおいしくいただけそうです。肉じゃがと似た味の南蛮煮もいいおかずになりました。ワンタンスープは、揚げパンと一緒に出るイメージがありましたが、ご飯ともよく合いますね。大変おいしくいただきました。ご馳走様でした。(校長) |
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