６校時に、今年度第１回目のいきいき会議（拡大学校保健委員会）を行いました。
　「良い睡眠で心も体も健康に！」と題して、群馬ヤクルト販売(株）の方を講師としてお招きし、お話をいただきました。
　予め実施した本校５・６年生へのアンケート調査をもとにして、分かりやすく睡眠の大切さを教えていただきました。
　睡眠には「心と体のメンテナンス」の役割があり、「時間」と「質」、そして、それには「生活リズム」「寝る前の環境」「食事」が大事であることなどを学びました。
　今日学んだことを実践していくことが重要ですね。
　頑張りましょう！

　お越しいただきました群馬ヤクルト販売(株）の皆様、ありがとうございました。（校長）

　昼休みに、今年度初めての西部小オリンピックが開かれました。
　今日の種目は、「軍手ボール投げ」でした。
　丸めた軍手にビニールテープを巻いてボール状にしたものを投げて、その距離を競いました。
　参加は自由でしたが、どの学年の児童も参加していました。
　さてさて、結果やいかに！？

　児童の投力の向上に向けた取り組みが工夫されています。
　素晴らしいですね！（校長）

今日の給食の献立は、
「ごまごはん・イワシの梅煮・千草あえ・味噌汁・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★入梅いわし★
　今年は、６月１０日が入梅でした。入梅は、「梅の実が熟し、梅雨に入るところ」という意味があり、昔は入梅の頃に田植えをしていたそうです。みなさんの家の近くの田んぼはどうなっていますか？ところで、６月に水揚げされるいわしは、「入梅いわし」と呼ばれ、脂がのっていて1年の中でとても美味しいと言われています。今日は、いわしの梅煮です。おいしくいただきましょう。

■ほろほろに柔らかく煮えた甘じょっぱく、梅の風味がほんのりと感じられるイワシは、ご飯のおかずにぴったりでした。さほど大きくはなかったのですが、イワシ一口でご飯が３口くらいいけました。とてもおいしかったです。大根たっぷりの味噌汁やほんのり甘酸っぱい千草あえもご飯によく合いました。ご馳走様でした。（校長）

　朝のうちは曇り空で少しほっとしますね。
　日中は暑くなる予報ですので、引き続き熱中症には気をつけましょう。

　今朝は７名の皆様にご挨拶ができました。
　ありがとうございました。（校長）

　昼休みの校庭に、先生たちの姿もありました。
　今日は、若手の男性の先生が子どもたちとサッカーなどをして一緒に遊んでいました。
　いいですね〜。

　私も若い頃、子どもたちと一緒にラグビーボールで遊んでいたことを思い出しました。（校長）

　昼休みに、大谷選手から贈られたグローブでキャッチボールをしている様子です。
　楽しそうで、いいですね！（校長）

今日の給食の献立は、
「ミルクパン・チゲ汁うどん・カボチャのそぼろ煮・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★新たまねぎ★
今日は、玉ねぎの栄養についてお話します。給食では、よく登場する野菜の１つです。新たまねぎは、４月から６月までがおいしい季節です。玉ねぎは３０００年以上も前から食べられていた野菜で、なんとエジプトのピラミッドを作った人達も「玉ねぎ」を食べて力をつけていたと言われています。「玉ねぎ」には食欲がでる効果があります。「玉ねぎ」は元気をつけたい時の食ベものだったようです。

■いや〜、チゲ汁うどん、おいしかったです。大根や新玉葱の甘さとチゲ汁、うどんが見事にマッチして、大満足の一杯でした。また、ほくほくのカボチャとひき肉たっぷりのそぼろ餡も最高でした。標題に掲げる献立名をどちらにしようか迷うほど、どちらも「主役感」たっぷりでした。ご馳走様でした。（校長）

　体育館の屋根の塗装を業者の方にしていただいています。
　ずいぶんと年季の入った屋根になり、雨漏りがするようになりましたので修理を依頼しました。
　ありがとうございます。
　よろしくお願いします。（校長）

　朝行事は、異学年交流を目的とした縦割り集会でした。
　今日は、各班ごとの顔合わせをしました。
　６年生が中心になって、これからの予定なども確認できました。
　楽しく活動してくださいね。（校長）

　今日も暑くなりそうです。
　熱中症に気をつけて一日生活しましょう。
　でも、プールに入れるかもしれませんね。

　今朝は５名の方々にご挨拶ができました。
　ありがとうございます。（校長）

今日の給食の献立は、
「麦ご飯・チキンカレー・コーンサラダ・オレンジ・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★食中毒予防★
　梅雨のようなジメジメとした季節は、色々な菌が増えて、食中毒が発生しやすくなり
ます。食中毒を防ぐ方法はたくさんありますが、みなさんが一番簡単にできることは、手洗いです。例えば、外から帰ってきたとき、給食やおやつなど、何かを食べる前、１回１回せっけんを使って手の裏表だけでなく、指のあいだや、手首なども、丁寧に洗いましょう。そうすることで、食中毒の発生を防ぐことができます。しっかりと手を洗い、たくさん食べて、梅雨に負けずに、がんばりましょう。

■じゃがいもがゴロゴロのチキンカレーは、最高においしかったですね。合宿、キャンプ、西城秀樹…、何よりカレーは楽しく元気が出るイメージがありますね。子どもたちも喜ぶことでしょう。程よい酸味のサラダやオレンジも、さっぱりと食べられてよかったです。今日もご馳走様でした。（校長）

　今日は朝から暑いですね。
　帽子・水飲み・衣服の調節等、一人一人が熱中症にならないように気をつけていきましょう。

　今朝は５名の方々にご挨拶ができました。
　ありがとうございました。（校長）

　今年度４回目の放課後学習会でした。
　３〜５年生の希望児童が今日もコーディネーターやボランティアの方々にお世話になりました。
　皆さん、算数の学習をよく頑張っていました。
　今日は地域運営委員会も開かれましたので、コーディネーターをされている委員の方以外の方にも参観していただきました。
　ありがとうございました。（校長）

今日の給食の献立は、
「ごはん・ししゃもフライ２尾・ひじきサラダ・わかめと豆腐の味噌汁・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★よくかんで食べよう★
　よくかんで食べると「だ液」がたくさんでます。だ液は体のなかでいろいろな働きをしてくれます。消化を助ける、歯をきれいにする、むし歯を防ぐ、病気を防ぐなどの働きです。だ液をたくさん出すためには、ひと口１５〜３０回くらいを目安にかむことです。今日のかみ応えのある食材は、ししゃも、わかめ、ひじきです。

■ししゃもが、外側カリッと、内側しっとりと揚がっていて、ご飯ととてもよく合うおかずでした。具だくさんの味噌汁ともぴったりでした。ひじきサラダは、チーズが加わると豪華になりますね。おいしくいただきました。ご馳走様でした。（校長）

　週の始まりは雨になりました。
　外で遊べなくて残念ですが、室内で落ち着いて過ごすのもたまにはいいでしょう。
　今週も安全に気をつけて生活しましょう。

　今朝は６名の方々にご挨拶ができました。
　雨の中をありがとうございました。（校長）

今日の給食の献立は、
「パーカーハウス・梅照り焼きチキン・アーモンドサラダ・ＡＢＣスープ・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★歯と口の健康のために大切なこと★
　歯と口の健康のためには、好ききらいせずに、栄養バランスよく食べることも大切です。給食は、いろいろな食べものをバランス良く取り入れています。献立表の「食品の働き」のところを見ると、いつも「きいろ・あか・みどり」の仲間がそろっています。給食をのこすと、残した仲間の栄養が足りなくなってしまうということを知ってほしいと思います。今日のパンはパーカーハウスといいます。２つ折になっているパンなので、パカッと手で開くことができます。パンの形によっては、開く部分がパンの横ではなくて、裏側にあることがあります。上手にパンを開いて好きなものをはさんでいただきましょう。

■早速、チキンとサラダをパンにはさんでいただきました。それぞれを単独で食べるよりもおいしい気がしました。それに楽しいですね。チキンの旨みが感じられ、梅照りチキンサンド、最高でした。スープも、アルファベットのマカロニがたっぷりで、子どもたちも喜ぶことでしょう。今週もおいしくいただきました。ご馳走様でした。（校長）

　業前活動の時間の児童集会で、ＪＲＣ登録式を行いました。
　環境福祉委員会の皆さんが、低学年の児童にも分かりやすいように楽しいクイズを出しながらＪＲＣの活動を説明してくれました。
　児童の皆さんの「気づき、考え、実行する」優しい姿がたくさん見られることを期待しています。（校長）

　今朝は６名の方々にお世話になりました。
　今週も子どもたちが無事に登校することができました。
　ありがとうございました。（校長）

　週の最終日、金曜日です。
　今日も子どもたちの元気あいさつから一日がスタートしました。
　いいですね！（校長）

今日の給食の献立は、
「じゃこチャーハン・トック入りわかめスープ・フルールポンチ・牛乳」でした。

給食室「もぐもぐだより」
☆きょうのピックアップ☆　★しらす干し★
　しらすは加工方法によってよび方が違います。生しらす、釜揚げしらす、しらす干しの３種類です。生しらすは、なにも加工していないものをいいます。生しらすを釜で茹でたものを釜揚げしらすといい、釜で茹でた後に干したしらすをしらす干しといういいます。また、しらす干しのなかでも水分量を５０％以下まで飛ばしたものは、ちりめんじゃこと呼ばれるそうです。今日は、しらす干しをカリカリにしてじゃこチャーハンにしました。残さずいただきましょう。

■チャーハンは、かむほどにじゃこの旨みが感じられ、とてもおいしかったです。ごまや玉子もたっぷりと入っていました。スープもお餅が入っていたのでボリュームもありました。スープの出汁も濃厚で味わい深かったです。フルールポンチは見た目も涼やかで暑い時期にぴったりですね。子どもたちも喜ぶことでしょう。ご馳走様でした。（校長）