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体育集会
この日の体育集会は、体育館で運動に必要な2つのことをしました。
1つは、柔軟性を高めることです。
体の柔らかい職員が見本となり、体を曲げたり足を開いたりしました。個人差はありますが、継続して続けることが大切なようです。
もう一つは、頭で体の動きをコントロールすることです。
両手は、上・横・下の3パターンで動かし、同時に足を開く・閉じるの2パターで動かします。連続して続けるには、頭を使います。
どちらも、けがなく思い切り体を動かすのに大事です。児童は、楽しく挑戦していました。
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