１月２６日（水）に学校保健員会がありました。
今回は「睡眠」ということがテーマで６年生全員が参加しました。
睡眠は、身体休養であるということや睡眠をしっかりとすることで健康な生活を送れることなどを学校医の先生から教わりました。
　また、班ごとに分かれて「理想の一日」ということで１日に何時間くらい睡眠時間を確保したいかを考えました。児童が考える理想の睡眠時間は８〜９時間でした。
　今回の学校保健委員会で学んだことを生かして中学校に行っても健康に過ごしてほしいと思います。