第一回学校保健委員会として、フィジカルコンディショニングトレーナーの塚田先生を講師としてお呼びいたしました。

塚田先生が今年度も八幡中学校に来てくれました！

最初は緊張した表情が、徐々に笑顔になって、楽しそうな声が体育館に響きました。
５０分の講演会がとても短く感じました。

自分の身体の可動域を楽しく確認し、自分の身体と向き合ういい機会になったと思います。表情が硬いと、緊張感もほぐれません。競技本番直前のストレッチとして、参考になったと思います。

学校保健委員の皆様、ご参加ありがとうございます。
お子さんと一緒にストレッチ、いかがですか。