7月14日(金)６校時に、１年生対象の「情報モラル講習会」が行われました。
今年度は、高崎北警察署生活安全課少年係の方を講師としてお招きし、インターネットの正しい使い方について、お話をいただきました。
最近では、中学生でもＰＣやスマートフォンを利用することが多くなってきましたが、興味本位や軽はずみな気持ちで犯罪行為をしてしまったり、ＳＮＳ等で知り合った見ず知らずの人との関わりからトラブルに発展したりするケースが増えてきています。残念なことに命を失ってしまうような事件も報道されています。
「自分は大丈夫」という理由のない自信が最も危険です。今日の講演の内容を振り返り、「高崎ルール」を遵守していただくことはもちろん、ご家庭でもルールや使い方についての確認をしていただき、監督をよろしくお願いいたします。

7月12日(水)に第１回拡大学校保健委員会が開催されました。今年度は睡眠健康指導士の新矢昭吾さんをお招きし、「睡眠セミナー」講演会　〜体内時計を整えて、より良く眠る方法を知ろう〜　をテーマに講演をいただきました。
睡眠のメカニズムを学び、睡眠と成長、睡眠と学習との関係について具体的な例や統計資料をもとに、分かりやすく説明していただきました。
正しい睡眠をとらないと、成長ホルモンも分泌されないし、記憶も定着しない。寝る前１〜２時間はメディア（テレビ、ゲーム、スマホなど）に触れないこと、体内時計を整えるにはまず早起きをすることで早寝ができるようにしていくこと、など中学生にとって必要な知識をたくさん教えていただきました。
あとは実践あるのみです。来る夏休みに、生活リズムが乱れないよう、体内時計を整えましょう。

７月５日（水）の６校時に進路説明会（３学年ＰＴＡ）が開催されました。
今年度から群馬県公立高等学校の入試制度が大幅に変更されます。前後期選抜を廃止され一本化されることが大きな変更点ですが、それにより受検スタイルが変化することも予想されます。
説明会は学年ＰＴＡ扱いで行われましたが、大切な内容のため、生徒も同席のうえ開催されました。
３年生にとってはこの夏休みからが受験勉強本番となります。進路希望はそれぞれ異なりますが、お互いに励まし合い、高め合いながら乗り切ってほしいと思います。