暑さの厳しい日が続きます。衣服の調整、水分の補給など、自分を守る対策もお願いします。
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座禅体験

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姿勢・呼吸・心を整え、座禅体験をしてきました。
足はしびれましたが、心はピカピカ!澄んだ気持ちで2日目を締めくくりました。
写真は靴下を脱いで座禅の準備をしているところです。

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