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7月8日(月)

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今日の給食は、麦ごはん、牛乳、茄子入り麻婆豆腐、バンバンジーサラダでした。

水分補給のお話です。みなさん、しっかり水分をとっていますか?たくさん汗をかく夏の時期は、水分が不足しやすくなります。水分が不足すると、熱中症などの原因になってしまいます。食事からは汁物やお茶、牛乳などで水分をとることができます。水分も食事もしっかりとり、暑い夏を乗り切りましょう。
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