麦ご飯・牛乳・ごぼうのごま炒め・ナムル・とうもろこしのスープ
ごぼうは、１０００年ほど前、中国から伝わってきました。
昔は薬として使われていましたが、平安時代の終わりごろから
野菜として作られるようになりました。
ごぼうは、食物繊維が多いので、お腹の調子をよくしてくれます。