○麦ごはん
○牛乳
○鶏肉のごま照り焼き
○切干としらたきの煮物
○じゃがいものみそ汁


昨日に続いて黄・赤・緑・白の４つのおさらがそろったこんだてです。
今日は和食のこんだてです。

４つのおさらの役割を覚えていますか？

ごはんやパンの『黄色のおさら』は熱や力のもと、
肉や魚や大豆の『赤のおさら』は体をつくるもと、
野菜やきのこやくだものの『緑と白のおさら』は、体の調子をよくするもと、です。

タベルンジャーがみんなに教えてくれた、大事な４つのおさらのことを今年も思い出しながら、すききらいしないで給食を食べましょう。