給食 12月12日(木)○牛乳 ○チャンポンめん ○小松菜のナムル ○枝豆シュウマイ 緑のおさらは、今が旬の色のこい野菜「こまつな」を使ったサラダです。 東京の「小松川」という場所で多く育てられていたことから、この名前がついたと言われています。 色のこい野菜で『カロテン』が多いほかにも、カルシウムが多いのが特徴です。 みんなの体の調子をよくしてくれる、大切な「緑のおさら」の料理です。 片岡小には緑の野菜が苦手な人が多くいますが、元気な体をつくるのに色のこい野菜は欠かせません。 すききらいしないで食べて、寒さに負けない強い体をつくりましょう。 |
|