給食 1月22日(水)○牛乳 ○冬野菜のポトフ ○花野菜のサラダ 黄色のおさらは「クリームサンド」です。 ですが、あまいパンだけでは、食事として成り立ちません。 そこで、具だくさんの「冬野菜のポトフ」と「花野菜のサラダ」から、「クリームサンド」だけではたりない元気のもとの『栄養素』をわけてもらいます。 インフルエンザやかぜは、ノロウイルスと同じで、「ウイルス」という目に見えない小さな小さな病気のもとで広がっていきます。 それを防いでくれるのが、色のこい野菜に入っている『カロテン』や『ビタミンC』なのです。 病気予防には「野菜」が一番! 好ききらいしないで食べましょう! |
|