今日は、マット運動の学習でした。
準備運動の段階では、
蛙跳びや棒回りなどを取り入れ、しっかり体の準備を整えていました。
ケガをしがちなマット運動の学習では、準備運動がとても大切です。
今日も安全にケガなく運動を楽しむことができました。