みなさん、こんにちは。体調を崩したりせず、元気に過ごせていますか？　学校再開に向けて、前回は『適切な水分補給による体調管理』についてお伝えしましたが、今回は『時間』について・・・。
　学校が再開されると、当たり前ですが、学校の校時表（時間割）に沿って生活することになります。休校中にも、学校の時間に合わせての生活を心がけていた人たちはあまり苦にならないと思いますが、学校の時間と大きくずれていた人たちは、少し心配があります。残りの１週間で、是非、『時間』の感覚を慣らしておきましょう。特に２つ。１つめは「登校時間に合わせた起床」です。起きてからお家の玄関を出るまでに何をするか考えて起床時間を決め、起きられるようにしておきましょう。２つめは「１時間（４５分間）の授業」です。約３ヶ月ぶりに１時間の授業に集中するのは、思った以上に大変なことです。そこで、お家で学習する際「４５分間（３０分くらいでもよいです）できる限りよい姿勢で」を意識して過ごしてみてください。意識することがとても大事です。
　体調を整え、時間の感覚を取り戻して・・・いよいよ学校再開です！！！