今日の献立は、「うなちらし」「すましじる」「ごまあえ」です。
昔から日本では、夏の土用の丑の日にうなぎを食べる風習があります。今年の土用の丑の日は７月２９日です。２９日は夏休みなので、今日は一足早く「ちらしずし」に「うなぎのかばやき」をまぜた「うなちらし」にしました。
うなぎは、栄養満点で夏バテ防止にぴったりの食品です。
暑さにまけないよう、しっかり食べましょう。（きゅうしょくひとくちメモより）