今日の給食は　パンプキンパン、牛乳、チンゲンサイラーメン、こんぶサラダ　です。
きょうの給食一口メモは、「朝食をきちんと食べてから　登校しましょう」　です。
朝食を食べないでいることは、前日の夕食から　よく日の昼まで　何も食べていない　というわけです。そうすると、一種の飢餓状態が起こり、昼に食べたものが、普通のとき以上に　消化吸収されてしまいます。それが肥満にも　つながります。
また朝食をぬくと、体温や血糖値が あまりあがらず、無気力で集中力に欠け、勉強や運動ができなくなってしまいます。それで、一日のスタートは　朝ごはんを　きちんと食べることが大切なのです。
きょうの給食も　給食技士さんたちが　一生けんめいつくってくれました。　たのしく　給食を　いただきましょう。