今日の給食は、ロールパン、牛乳、スパゲッティナポリタン、ビーンズサラダ、キウイフルーツです。

今日はビタミンＣたっぷりのキウイフルーツを出しました。
ビタミンＣはとりにくい栄養素でもありますし、果物は１日２００ｇ以上食べると良いと言われています。
しかし１日２００ｇも果物を食べる機会は少なく、特にキウイフルーツは食べにくいとの理由から、食べてくれない子がたくさんいます。
皮つきのまましか給食では出せませんが、しっかり食べて１日２００ｇの果物摂取につなけられたらな、と思います。