６月１４日（木）栄養士による給食指導がありました。
今日のテーマは、「よくかんで食べるといいことがあるよ。」です。よくかむと良いことが３つあることを教えていただきました。
よく噛むと・・・
　１．唾液が出て歯がきれいになり、栄養の吸収がよくなります。
　２．口の中においしさがいっぱいになって食べ過ぎなくなります。また太りすぎもなくなります。
　３．脳がよく働くので今よりもっと頭がよくなります。
これからも、食事の時にはよくかんで食べるようにしましょう。