クレイマージャパンの吉田謙介さんを講師に迎えて、陸上競技の短距離の基本を学びました。「話すこと」、「聞くこと」、「しっかり見ること」の大切さから始まり、集中して基本的な動作に反映させるよう励ましてくださいました。走ることの楽しさを味わうことができた1時間でした。