男子４×１００ｍＲ

女子４×１００ｍＲ

自己ベスト目指して全力を出し切った、とても素晴らしい一日でした。
お疲れさまでした。今夜は、ゆっくり休んでください。

今日も自己ベスト目指して、黙々と練習に励んでいました。頑張れ！

種目ごとに練習をしています。自己記録を伸ばそうと、一生懸命練習する姿が見られます。自分のために頑張りましょう！健康管理も大切にしてください。