★麦ご飯、牛乳、マーボー厚揚げ、ナムル、杏仁フルーツ★

給食では、豆腐の代わりに厚揚げを使うことが多いです。

厚揚げは豆腐に比べて、鉄分やカルシウムが豊富で
成長期の児童にぜひ食べてもらい食材の１つです。

みそ汁や煮物にしてもおいしい食材ですが、
食べやすくとろみをつけたマーボー厚揚げは
子どもたちも大好きな献立で、とてもオススメです。

ぜひお家でも食べてみてください！