ごぼうのシャキシャキ丼　牛乳　オータムポエムのツナ和え　えのきのみそ汁
オータムポエムは、（アスパラ菜）ともいわれています。食べた時の歯ごたえと、甘い風味がアスパラガスとよく似ていることから、アスパラ菜ともいわれています。見た目は菜の花に似ていますが、菜の花のような苦みはなく、ほんのりと甘みがあります。今日は、和え物につかわれています。残さず食べてくださいね。