7月1日　木曜日

　献立：こぎつねごはん　牛乳　さばのみそ煮　昆布あえ　田舎汁

　昆布あえは、塩昆布と野菜を和えます。しばらくすると、野菜と
　塩昆布がなじみ、ほどよい塩加減に仕上がります。