「遊びながら運動が上手になる！？コーデネーショントレーニング」についての実践では、講師の先生が作製してくださったＤＶＤを見ながら、各教室ごとに広がって、実際に身体を動かしました。身体だけでなく、能も鍛えられるトレーニングで、楽しそうに活動する様子が見られました。