麦ご飯
牛乳
ますの塩焼き
呉汁
ひじきのからしサラダ
カットパイン

今日は、敬老の日献立でした。
「まごは（わ）やさしい」の食材がそろった献立です。

ま…まめ
ご…ごま
は（わ）…わかめなどの海藻類
や…野菜
さ…魚
し…しいたけなどのきのこ類
い…いも類

日本で昔から食べられてきた食材で、栄養価が高く積極的にとりたい食材です。
「まごはやさしい」のそろった食事を食べて、毎日健康に過ごしましょう。

【今日使用した地場産野菜】
きゅうり、きゃべつ、さといも、ねぎ