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本日の給食
「親子丼、牛乳
小松菜のナムル、大根のみそ汁」
<小松菜>
小松菜に特に多く含まれている成分は、カルシウムと鉄です。葉物野菜の中ではトップクラスといっていいほど豊富で、鉄分が多いことで知られるあのほうれん草よりもずっと多いんです。
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