献立；ごぼうと豚肉のしゃきしゃき丼（麦ごはん）・のり酢あえ・田舎汁・牛乳

　しゃきしゃき丼には高野豆腐を入れています。日頃不足しがちな植物性たんぱく質が摂れます。また煮汁を吸って、「汁だく」になるのを防いでくれます。