7月8日(水)の給食・3年生教室訪問(今日の高崎産食材→玉ねぎ・かぼちゃ・なす・高崎ソース) 6月23日より、給食時間に3年生の教室訪問を行っています。テーマは「集中力アップについて」です。中体連もいよいよ今週末。3年生にとっては最後の大会です。チーム競技では、頭脳の働きが大切。集中力を高めることで、とっさのときによい判断をすることができます。そこでとりたい栄養素は脳のエネルギー源になる糖質です。集中力をつけたいときには、ごはんなどの炭水化物をしっかり食べましょう。受験にも集中力は必要です。日頃から炭水化物、「主食」となるものをしっかりと食べる習慣をつけましょう。 |
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