9月21日(水)の給食「おはぎ(きなこ・ごま)、牛乳 けんちんうどん、いかとキノコのガーリックソテー、のり酢和え」 【地場産物】→ お米、チンゲン菜、大根、長ねぎ 明日は秋分の日です。「暑さ寒さも彼岸まで」と昔から言われるように、秋分の日を過ぎると、だんだんと昼間より夜の時間が長くなっていきます。この時期はおはぎをいただきます。今日の献立には「まごわやさしい」が入っています。日本で昔から食べられてきた健康によい食材の語呂合わせです。 「ま」→豆類、 「ご」→ごま、種実類、 「わ」→わかめなどの海藻類、 「や」→野菜、 「さ」→魚介類、 「し」→しいたけなどのきのこ類、 「い」→いも類、です。 意識して食べる習慣をつけましょう。 今日の献立の中には全ての食材が入っています。探してみましょう! |
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