10月18日(火)の給食「麦ご飯、牛乳 しゅうまい、マーボー豆腐、中華サラダ」 【地場産物】→ お米、長ねぎ、キャベツ、きゅうり <豚肉> 蒸し暑い残暑がおわり、だんだんと涼しくなり体調の崩しやすい時期ですが、みなさんは大丈夫でしょうか?元気に過ごす為には、ビタミンB1をたくさんとることと、早寝、早起き、朝ご飯をきちんと食べることが大切です。ビタミンB1には疲労回復やストレスの緩和に効果があります。豚肉には、このビタミンB1が豊富に含まれています。今日は全てのおかずに豚肉が使われています。たくさん食べて元気に過ごしましょう。 |
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