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11月29日(火)の給食
本日の給食
「麦ご飯、牛乳
ほっけの塩焼き、肉じゃが、のり酢和え」
<ほっけ>
ほっけの旬は冬です。ほっけにはビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。特にビタミンAとカルシウムが多く、がんや生活習慣病の予防になります。
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