今日は「麦ご飯」「ごましょうゆふりかけ」「ジョア」「鮭の塩焼き」「切り干し大根の煮付け」「豚汁」の和食献立です。主菜は鮭ですが、魚には血液をさらさらにしてくれる働きがあり、また、脳の働きをよくしてくれるＤＨＡ（ドコサヘキサエンサン）が含まれています。箸を上手に使って骨を取りながら、ご飯といっしょにいただきましょう。