１１月７日（木）今日のメニュー
　スパゲティナポリタン、じゃがいもとあさりのスープ
　コッペパン、ブルーベリージャム、牛乳
　今日のあさりは白ワインで蒸して、スープに入れました。あさりは疲れをとったりする鉄分やタウリン、病気にかかりにくくしたり肌や髪の毛を健康にするミネラルや亜鉛など、たくさんの栄養素が詰まっています。