９月１４日（月）今日のメニュー
　チキンピラフ、ポトフ、巨峰、牛乳
　秋の果物の代表ともいえるブドウですが、今日は大粒の「巨峰」が登場です。ブドウには疲れを回復させたり、血管の健康を保つ作用が期待できます。