５月３１日（月）今日のメニュー
　豚肉丼、わかめスープ、パイン、牛乳
　豚肉はビタミンＢ１をたくさん含んでいるので、疲労回復には最適の食材です。今日はにんにく、しょうが、玉ねぎといっしょに炒め、元気の出る豚肉丼をつくりました。